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9 février 2013 6 09 /02 /février /2013 10:28

 

 

La vie est rarement "un long fleuve tranquille". Mais si certains s'emploient à faire de la sienne une aventure qui vaille la peine d´être vécue, d'autres ont l'art se se la gâcher... et bien souvent de gâcher celle de leur entourage.

 

Ce livre se compose de deux parties :

 

 

1 -  Analyse

 

L'aueure fait mention des difficultés de la vie, voire des coups du sort  ou de l'injustice tout en mettant en exergue les mille une façon qu'ont certains pour se compliquer l'existence

 

 Se gâcher la vie, c´est s´obstiner en vain ! S´entêter sans résultat. Se tracasser inutilement. Croire à l´impossible. Rester assis sur ses idées sans les remettre en question. Répéter encore et encore les mêmes comportements sans prendre en compte leur inefficacité. On se gâche la vie parce qu´on raisonne mal, parce qu´on ne change rien ou parce qu´on agit de façon inappropriée. On n´arrive pas à prendre du recul, on ne comprend pas, on se décourage accroché à soi-même, hors du temps, hors du vrai, hors du réel. Tout est là !

 

 Faut-il continuer ou abandonner ?

 Comment sortir de son enfermement ?

 Jusqu´où rester fidèle à soi-même ?

 Quand faut-il renoncer à s´acharner?

 

 

2- Solutions ?

 

Dans la seconde partie sont proposées des pistes pour prendre en main sa vie et en faire une belle aventure !

 

 Marie Andersen est psychologue clinicienne et psychothérapeute depuis plus de trente ans.

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Published by chatdunet - dans .Nouveautés
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